Rychlé večeře po práci: do 30 minut
Unavení a hladoví – jak připravit večeři, která zasytí a nestojí hodiny u plotny. Jednoduché recepty a pár triků.
1 min
Tereza Malá
Jak nakupovat bez zbytečného odpadu
Méně obalů, víc vlastních sáčků a rozvaha v obchodě. Praktické tipy pro nákup potravin s menší stopou.
1 min
Filip Kovář
Jak číst datum spotřeby a minimální trvanlivost
„Spotřebujte do“, „minimální trvanlivost“ – co znamenají a kdy je ještě bezpečné jídlo sníst?
1 min
Kristýna Vítová
Meal prep pro začátečníky: méně stresu, víc času
Předpřipravit si část jídel na pár dní dopředu zní jako projekt pro zkušené. Stačí pár triků a zvládne to každý.
1 min
Lucie Procházková
Jak skladovat potraviny, aby nepropadly zbytečně
Kolikrát jste vyhodili zeleninu nebo sýr, protože jste je dali „někam do lednice“? Pár pravidel prodlouží životnost i chuť.
1 min
Tomáš Krejčí
